Hamilelikten sonra diyet yapmak hem bebek açısından hem de anne sağlığı açısından zararlıdır. Doktorlar özellikle protein ve yağlı yiyecekler yenilmesini önerir, bu durum annenin kilo almasına sebep olur. Diyet yapmanın mümkün olmadığı durumlarda hamilelik sonrası korse kullanarak zayıflayabilirler.

Eksiksiz insan yoktu buyurmuş atalarımız.Günlük hayatta her türlü konuda yardımcınız olan beyaz eşyalarınızın da arızalanması kadar olası bir pozisyon bulunmamaktadır. Fakat esas mühim olan o arızalara nasıl müdahele edildiğidir.

Zayıflamayı kim istemez (: Hepimiz zayıflamak istiyoruz aslında kadın milleti olarak. Kilolumuz daz ayıflama telaşında, zayıfımız da. Kimse bulunduğu kilosundan memnun değil. 65 kilo olan 50 kilo olmak istiyor. 120 kilo olan da 80 kilo olsam bana yeterdi diyor. Aslında kilo vermek için güzelliği değil, sağlığımızı baz almamız gerekiyor. Güzelleşmek için değil, sağlıklı bir hayat [...]