Karbonhidratlar zayıflama sürecinde sizin baş düşmanınızdır diyebiliriz.

Zayıflak isteyen kadınlara çok önemli tavsiyelerimiz var.Zayıflamak için yenmemesi gereken besinler,şişmanlatan yiyecekler ve bütün bunlara kadınca bir bakış açısı ! (more…)

Olduğunuzdan çok daha zayıf görünmek için,göbeğinizi saklamak ve belinizi daha ince göstermek için ufak tefek giyim hileleri yapabilirsiniz.Örneğin bu vereceğim öneri sizin için oldukça faydalı olacak trençkot giymek ve düğmelerini iliklemek sizi daha zayıf gösterir.YİNE JAPON STYLE GİYİM DE YANDAN İPLİ YA DA DÜĞMELİ OLDUĞU İÇİN sizi daha zayıf gösterecektir.

Kadınlar korkuyor.Özellikle baba evinde babalarından ve ağabeylerinden korkan kadınlar,evlendikten sonra da bu korkularından kurtulamıyor.Bu sefer de devreye eşleri geliyor.Kadınlar evlendiklerinde de kocalarından korkuyor.Çünkü kadınlar her zaman aile içi şiddete maruz kalıyor.Ülkemizde en çok eşleri şiddet uyguluyor kadınlara.Malesef birçok kadın sesini bile çıkaramayıp bu durumu sineye çekiyor.

Yüzde meydana gelen geniş gözenekler nasıl daraltılır diye mi merak ediyorsunuz ?

Yarım kahve fincanı alkol, iki çorba kaşığı elma sirkesi, elma sirkesi kadar gülsuyunu karıştırıp bir cam sişeye koyun ve soğuk yerde muhafaza edin. Sabah-akşam cildinizi bu losyonla silin. Yatmadan önce de elma suyu ve limon suyunu karıştırıp cildinize sürün, kuruyunca yatın. 5 gün içinde farkı görürsünüz.

Güneşten meydana gelen ve yüzde oluşan koyu renkli lekeler yani güneş lekeleri nasıl açılır hanımlar biliyor musunuz ?Suna Hanım sizler için hazırladı.

1 çorba kaşığı yoğurt, bir tatlı kaşığı yulaf unu, çeyrek limon suyu ve bir tatlı kaşığı elma suyunu karıştırıp cildinize sürün. 30 dakika kadar sonra hafifçe ovarak çıkarın. Ardından koruma faktörlü kreminizi sürün. Bu maskeyi haftada bir tekrarlayın.

Erkek tipi saç dökülmesi yani erkeklerde olan saç dökülmesine karşın Suna Dumankaya kürü:

Soyulmuş yarım avokadoyu püre haline getirin.Püreye 2 adet bıldırcın yumurtası, bir çorba kaşığı susamyağı koyup karıştırın ve saç diplerinize sürün. Streç filmle sarıp iki saat bekletin. Ardından saç tipinize uygun bir şampuanla yıkayın. Bu kürü haftada bir tekrarlayın.

Erkeklerle kadınların temel farkları aslında düşüncede başlıyor.İşte erkeklerle kadınların arasındaki farklar ve düşünce anlamında ayrılan yollar.Erkekce mi düşünmeye yakınsınız,yoksa kadınca mı düşünüyorsunuz ? (more…)

İncecik bir vücuda sahip olmayı hangi kadın istemez.Ya da siz bir kadın olarak zayıf ve mükemmel bir bedene sahip olmak istemez miydiniz ? İbrahim A. Saraçoğlu bu konuda lahanayı öneriyor. (more…)